Efficiënte en eenvoudige live en online programma's

Hallo, ik ben Katrien

Als ervaringsdeskundige ken ik de fysieke en mentale ravage die hyperventilatie, angstaanvallen en burn-out kunnen aanrichten. Een tiental jaar geleden werd ik zelf geconfronteerd met de diepste en donkerste dalen. In mijn lange zoektocht naar genezing ontdekte ik het belang van onze ademhaling, als een sleutel naar een kalmer, gezonder en energieker hoofd en lichaam.

Vanuit mijn expertise als licentiaat in de biomedische wetenschappen heb ik programma's ontwikkeld die reeds duizenden mensen effectief geholpen hebben in hun strijd tegen angst, paniek en stress.


Lees meer

ONTDEK ONZE
PROGRAMMA'S

Meer informatie

Blog

door indira 28 feb., 2024
Een rustige ouder geeft een rustig kind
ademhalingsoefeningen voor een goede nachtrust
door katrien.geeraerts 22 feb., 2024
Heb je last van slapeloze nachten of lig je vaak wakker, te piekeren? Lees onze tips voor een goede nachtrust en pas deze toe zodat je beter gaat slapen.
chronische hyperventilatie: wat is het en hoe herken je het?
door katrien.geeraerts 09 feb., 2024
Chronische hyperventilatie treedt op wanneer subtiele overademhaling zicht voordoet. Lees hier meer over chronische hyperventilatie en hoe je ze kan herkennen.
Share by: